SOCIAL INTERACTION SKILLS
社交互動技巧
有些孩子很想交朋友,卻不知道怎麼加入遊戲;有些孩子看起來很主動, 但常常因為太衝動、搶東西或不懂界線,而和同學起衝突。 社交互動技巧,就是陪孩子在安全的情境中,練習如何靠近別人、合作玩、也學會適時說不。
在澄馨,我們結合團體活動、遊戲規則與情境角色扮演,引導孩子在互動中學會輪流、分享、 表達感受與尊重他人界線,為未來的人際關係打下穩定的基礎, 也是 幼兒社交能力訓練 與 社交技巧訓練班 的核心目標。
不敢主動加入同儕 常搶玩具、起衝突 過度黏人或太退縮 界線感不足、不懂說不

為什麼社交互動技巧這麼重要?
孩子的世界裡,交朋友、一起玩,是非常重要的事。當孩子總是被排除在遊戲之外、 或在團體中常常起衝突,不只是當下不開心,久而久之也會影響自信心與對自己的看法。 透過有結構的社交互動技巧訓練,我們希望讓孩子在安全、有引導的環境裡練習, 如何既保護自己、也尊重別人,找到舒服又穩定的相處方式。
害羞退縮型
想交朋友,卻不敢靠近
這類孩子看起來安靜乖巧,但在團體中多半是旁觀者, 很少主動發起遊戲或加入活動。我們會透過分組任務與小小成功經驗, 陪孩子一步步練習開口與靠近。
衝動搶先型
常被說「很自私」「都不等人」
他們通常很有想法,也很有行動力,但不擅長等待、輪流或協調, 容易因為插隊、搶玩具而被同儕排斥。透過遊戲規則與團隊任務, 我們會練習「一起完成」而不是「我要先」。
界線模糊型
太黏人、不懂說不
有些孩子為了被喜歡,容易過度配合或被牽著走;有些則是太靠近、太熱情, 讓別人覺得壓力很大。我們會幫助孩子認識「距離感」與「界線」, 學會在關係中保護自己,也尊重對方。
在澄馨,我們如何陪孩子練習社交互動技巧?
社交互動技巧的訓練,不只是「教孩子要有禮貌」,而是讓孩子在真實互動中, 慢慢累積安全感、自信與彈性。我們會依照年齡與人數,設計不同型態的團體活動與情境練習。
課程中可能會包含:
- 暖身遊戲:透過簡單規則,讓孩子先認識彼此、破冰與暖機。
- 輪流與等待練習:在桌遊、體能遊戲裡練習「等一下」、「換別人」,減少插隊與搶先。
- 合作任務:需要分工、溝通與協調的挑戰,例如一起搭建、解謎或完成關卡。
- 情境角色扮演:模擬被排擠、吵架、被拒絕等情境,陪孩子練習說「我不喜歡」「我想要…」。
- 情緒與界線討論:整理剛剛活動中發生的事,讓孩子說出自己感受,也聽見他人的觀點。
這些練習會與 兒童情緒調節課程、 親子教養諮詢 串聯, 讓孩子在情緒與社交上,都能有更穩定的支持。
在社交互動技巧訓練中,孩子會練習到的四大能力
1. 主動靠近與開啟話題: 練習用眼神、問候與簡單開場白,讓自己有機會走進同儕的圈圈。
2. 合作與輪流: 在遊戲與任務中學會等候、分享、協調,減少衝突與「搶東西」的情況。
3. 說不與界線感: 練習在不舒服時說出「我不要」「我不喜歡」,保護自己也尊重別人的拒絕。
4. 理解他人與換位思考: 嘗試從別人的角度想一想,知道對方也有感受與需要,建立更成熟的人際觀。
社交互動技巧常見 Q&A
Q:孩子平常就很安靜,有需要特別來上社交互動課嗎?
A:如果孩子雖然安靜,但有自己的同伴、也能在需要時開口,其實不一定要上課; 但如果孩子想加入卻總是退縮、常在角落一個人,或明顯對人際有焦慮, 社交互動技巧訓練會是一個溫和的練習場域。
Q:社交互動技巧課程是團體還是個別?
A:多數社交技巧訓練會採小團體進行,讓孩子有機會在真實互動中練習; 但在進入團體前,會先由專業人員評估孩子現況,必要時也會搭配個別訓練或親子教養諮詢。
Q:家長需要一起參與嗎?
A:課程主要對象是孩子,但我們非常重視家長的角色。 通常會安排家長回饋時間,說明孩子在團體中的表現, 並提供在家可以延伸練習的方式,讓孩子在生活中延續社交互動技巧。
想幫孩子在人際關係上,多一點安全感與好朋友嗎?
如果你擔心孩子在班上常常一個人、與同學容易起衝突, 或覺得他明明很好卻總是被誤解,歡迎與澄馨兒童專注力情緒發展中心聯繫, 一起為孩子規劃合適的社交互動技巧訓練與兒童成長課程。
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